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ゆるりと生きる
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うつ、がん、更年期等、中高年の悩み不安を考える

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タイトル 日 時
フェラリア予防薬
フェラリア予防薬 フェラリア予防の季節がやってきました。 日本最大の動物病院!本間獣医科医院では 獣医師出張サポート+フェラリア予防薬セットがあります。 病院まで行かなくても来てくれるのでとても便利です。 料金も考えられないほどお値打ちです。 試して見てください。 ...続きを見る

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2008/05/04 10:18
オフィスで仲間と机を並べることのメリット
最近では、SOHOスタイルで仕事をしている人が少なくありません。PCやソフトの高性能化によってオフィスツールはどんどん省スペース化が実現し、インターネット環境の整備によって、いつ、どこからでもメールなどで通信を行うことが可能となっているためです。会社においても、スタッフがバラバラの場所で働く、分散型の組織も増えていくかもしれません。もはや、仲間同士で机を並べて仕事をする会社のあり方には、意味がなくなってしまったのでしょうか。 ...続きを見る

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2008/03/19 20:03
困ったときの“5つの相づち”
どうしても話がうまくかみ合わない相手と、一席を設けなければいけない…。働いている人であれば、誰もが一度や二度は経験のあることではないでしょうか。明らかに話が弾んでいないのに愛想笑いを浮かべている。そんな自分の姿を省みると、辟易としてしまうものです。 ...続きを見る

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2008/03/06 21:39
鬱に関する本
Amazon.co.jp ウィジェット ...続きを見る

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2008/02/10 13:15
女性が占いを信じる理由
もうすぐバレンタインデー。意中の人に想いを伝える、一世一代のチャンスの日です。この日の作戦を立てるために、占いでラッキーカラーやラッキーアイテム、ラッキースポットなどをチェックしている・・・なんて女性も多いのではないでしょうか。 ...続きを見る

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2008/02/10 09:35
赤いインテリアでアンチエイジング
以前、このコラムで“物理的な時間”と“心理的な時間”について触れたことがありました。“物理的な時間”とは時計が指し示す実際の時間であり、 “心理的な時間”はその人が感じる感覚的な時間。加齢などによって体の代謝が低下するほど、“心理的な時間”はゆっくりと流れるため、“物理的な時間”が早く過ぎてしまうように感じてしまう・・・そんなお話でした。つまり年を取ると、12時から雑誌を読みはじめて、1時間ぐらい経ったころかなと時計を見たら、実際には2時を過ぎていた・・・なんてことも起こりがちなのです。 ... ...続きを見る

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2008/02/02 12:07
愛情に生まれる温度差のナゾ
「私はこんなにあの人を必要としているのに、あの人はなぜあまり会ってくれないの?」 「遠距離恋愛でも僕は彼女を信頼しているのに、彼女は不安がって仕方がない」 ...続きを見る

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2008/01/10 21:32
好きな相手には尽くす? 尽くされたい?
「相手に尽くすタイプ? 尽くされたいタイプ?」 恋愛の話をしていると、決まって出る話題だといってもいいでしょう。女性の場合、「好きな相手には尽くしたい」という人が少なくないかもしれませんが、この心理はどこから生まれてくるものなのでしょうか。 “相手に尽くす”という行為には、好きな人に対する献身性を示すものであるのと同時に、尽くすことによって相手からも好かれたいという見返りを期待するものでもあります。だから“相手に尽くす”という行為は、その相手に好かれたいという気持ちから生まれるものだと考え... ...続きを見る

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2008/01/03 10:18
第一印象のメカニズム
「人は見かけじゃわからない」といいますが、果たしてそうでしょうか?やはり、第一印象で受けたイメージはおおよそあたってしまうものではないでしょうか。人は第一印象で決まる、といえるような気がします。しかし、じつは第一印象があたるのには、ちょっとしたワケがあるんです。 ...続きを見る

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2007/12/27 21:13
“ほんとうの自分”を映し出す鏡
みなさんは1日に、何回鏡をのぞきますか?顔色を確認したり、体のお手入れをしたり、ファッションをコーディネートしたり・・・私たちは鏡を通して自分自身をチェックしています。ときには人知れず笑顔を作ってみたり、モデルばりのポーズを決めてみたり。 ...続きを見る

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2007/12/20 19:59
旅先で磨く「ミラーニューロン」
世間はすっかり師走ムード。年末年始を利用して旅に出かけるという方も、きっと多いことでしょう。 ...続きを見る

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2007/12/06 22:05
体じゅうの聴覚を刺激して免疫力を高める!
クリスマスが間近に迫ってきました。きらめくイルミネーションを眺めながら歩くと、ふとクリスマスミュージックが聴こえてきたりします。そんなとき、心も体もじんわりと暖かくなるような気がしませんか? 音楽の不思議な力を感じる一瞬です。 ...続きを見る

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2007/11/29 19:03
ロジカルシンキングとクリエイティブシンキングは使い分けが肝心
私たちが考えごとをしているときに、頭の中で活動している“思考回路”。この思考回路は、大きくふたつの種類に分けることができます。ひとつは論理的思考回路。物事の因果関係をはっきりさせたり、優先順位を判断しながら段取りを組み立てたりといった“ロジカルシンキング”に使われる思考回路です。そしてもうひとつは、創造的思考回路。ある情報とある情報をくみ合わせて新しいアイデアを生み出すような、“クリエイティブシンキング” に使われる思考回路です。 ...続きを見る

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2007/11/24 13:50
ランニングブームに見る脳科学
今、若い女性を中心にランニングが一大ブームを巻き起こしています。休日に軽く走ることを楽しむファンランナーから、市民マラソンなどに出場することを目標に日々鍛えることを生きがいとするアスリート系ランナーまで、その楽しみ方は人それぞれ。しかしどういう楽しみ方であれ、最終的には “走ると気持ちいいからやめられない”という感覚になれる点は、すべてのランナーに共通していえることではないでしょうか。 ...続きを見る

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2007/11/18 19:03
脳細胞の数は増えない”は本当?!
皮膚や筋肉、骨など、人体はさまざまな組織で構成されていますが、それらの組織はいずれも細胞の増殖によって発達することが可能になっています。しかし、例外とされていたのが脳。脳を構成する脳細胞は、成人になってからは決して 増殖することはなく、年を取るほど減っていくものだとされていたのです。ところがさらに、そこに例外があることが発見されました。脳内において記憶をつかさどる「海馬」と呼ばれる場所では、新しい脳細胞がつぎつぎと生まれていることがわかったのです。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 1

2007/11/18 19:02
昼寝を心地いいと感じる理由とは…?
“昼下がりのシエスタ”・・・うっとりするような響きですよね。まだ日は高く昇り、人々はみなせわしなく動き回っている時間にもかかわらず、少しの罪悪感を覚えながらもベッドに横になって束の間の昼寝を楽しむ。こんなに気持ちいいことはありません。 ...続きを見る

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2007/10/25 19:17
私たちの脳内に残る“原始生命の記憶”
人間は、母親のお腹のなかで命を授かってから誕生するまでに、生物の進化の歴史を再現していくといわれています。初期の胎児は生命の源である海に棲む魚類に似た姿をしていますが、やがて水辺で生きる両生類のようになり、さらに陸上生物である爬虫類、哺乳類、そして最終的にヒトの姿へと進化していくのです。人体に刻まれた生物進化の足跡、なんだか神秘的ですね。この神秘的で不思議な生物進化の足跡、じつは私たちの脳内にも見ることができるのです。 ...続きを見る

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2007/10/22 20:06
脳内細胞や神経細胞の活動から見る、人体と地球のつながり
私たちの脳を構成する脳内細胞や、神経回路を作り上げている神経細胞。これらはいずれも“電気信号”によって情報を送り合い、活動しています。私たちの体は、“電磁気”によってコントロールされているといってもいいでしょう。一方、地球もまた、内部から磁気を発生させている電磁的な存在です。その内部に“電磁気”をめぐらせる、人体と地球。このふたつには不思議なまでに共通する特徴があるのです。 ...続きを見る

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2007/10/14 15:06
ダブルインパクト
ダブルインパクト 雑誌等で話題の育毛サプリメントのダブルインパクトの紹介です。 ...続きを見る

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2007/10/08 10:44
読書の秋を楽しませる、ふたつの脳内回路
だんだん気候も秋らしくなってきました。味覚の秋もいいけれど、読書の秋でもありますね。私たちが本や雑誌などを読むときに何気なく目にしている文字ですが、脳の中ではこの文字を理解するための複雑な回路が存在しているんですよ。 ...続きを見る

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2007/10/05 20:33

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